走好人生每一步，是每个家长对孩子的愿望。就幼儿而言，生活自理能力是最基本的一项本领，幼儿能够学会自己照顾自己，实现自我服务。但是，现实生活场景大多是:爸爸妈妈、爷爷奶奶背着或抱着健康结实的孩子上幼儿园;在家里四个大人轮流充当“保姆”，穿衣、洗脸、洗手，一切都照顾得周周全全;吃鱼吃虾更是挑净刺，剥去壳，亲自送到孩子的口中。凡此种种，主要是家长过分溺爱幼儿，没有意识到要不断地给幼儿创设条件，让幼儿自主地习得各种生活自理能力。这些恰恰说明了“问题孩子的产生主要源于问题家长”这个道理。幼儿在园中的表现是:幼儿要么不能力所能及地服务自己，寻求教师和阿姨帮助;要么在服务自我时，不合规范。一个生活不会自理，不能照顾自己的孩子，是很难走好人生每一步的。“依赖本身就滋生懒惰，精神松懈，懒于独立思考，易为他人左右等弱点，处处对孩子包办代替，这不是在爱孩子，而是在害孩子。”这话耐人寻味。生活自理，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响，尤其是进入小学后，自理能力差的孩子学习将会受到严重影响。但现在的大部分孩子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。所以，培养幼儿的生活自理能力至关重要，有专家指出:幼儿能力与习惯的培养是在学前期，我们家长尤其要负起重要的责任。自理能力主要包括自己穿脱衣服、鞋袜、收拾整理衣服、独立进餐、自己洗脸和屁股等。

孩子自理能力差，说一下原因，主要有:

1、家庭成员的溺爱包办。现在的独生子女在家庭中由于我们做父母包揽了所有的家务劳动，只重视对孩子的智力投资，轻视了对孩子自理能力的培养，在家里父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子，怕孩子自己吃不饱或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包揽，养成孩子事事依赖成人的坏习惯。

2、孩子没有掌握自理的方法和技能。孩子因年龄小，在自理时常不懂程序和方法，碰到实际困难，爸爸妈妈不是教会孩子，而是去代替孩子做，导致孩子不会自理。

3、缺少必要的反复练习的机会。孩子刚学会穿衣服时兴致很高，且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次练习的机会。

本周六，我听取了浙江省家庭教育讲师团有关家庭教育的报告会，作为孩子的家长，我认为真是受益匪浅。尤其是作为马上进入大班，也即将升入小学的孩子的家长，我们该为我们的孩子做些什么，准备些什么呢?这场报告则给了我们许多启示。下面就自己感受最深的幼儿自理能力的培养及重要性，作如下初谈，和大家共享。

那么怎样训练孩子的生活自理能力，从小养成良好的劳动习惯和独立能力呢?

一、增强孩子的生活自理意识

家长无条件 的包办代替，使孩子子形成一种错误认识:自己不愿意干的事情，父母会帮着干(要喝水了，父母会端水来;要起床了，父母会给穿衣服……)，我们要通过各种形式，让孩子知道，自己已经长大了，要不怕苦，不怕累，“自己的事情自己做”。

1、对孩子进行正面教育，增强他们的生活自理意识。如通过谈话“我是乖宝宝”、“我长大了”、“我学会了……”等活动，利用提问、讨论、行为练习等形式，让孩子意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。再如在语言活动(诗歌、故事、看图讲述等)中，帮助他们充分理解作品内涵，通过作品中角色的行为，使幼儿受到感染、教育。

2、通过分辨不同行为(能自理的与不能自理的)，巩固孩子的生活自理意识。我们可以为孩子准备不同行为表现的各种图片等，让他们在比较中提高对自理行为的认识。家长适当的讲解图片，然后问孩子哪个图片上的宝宝最棒，我们要向他学习这种好的行为，还可以举例用周围的小朋友作比较，来激发他们上进的意识。

二、教给孩子生活自理的技巧

要让孩子做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带;不会洗脸，就谈不上把脸洗干净不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处……也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让他们学会具体的生活自理方法。

1、寓教于乐，让幼儿识得自理的方法。根据他们龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿如何刷牙以防长蛀牙虫时，可以教给幼儿一首蛀牙虫的歌，时时提醒幼儿每天早晚刷牙

2、秩序渐进，逐步提高要求。获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如在吃饭的时候，家长可以不断的提醒，培养和练习，让孩子掌握吃饭的技巧，不断地进步。

3、品尝成功，进一步提高幼儿的生活自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，“你真棒”、“你真能干”……都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力;但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言(如“你行的”，“我相信你会干好的”等)，必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。

三、巩固幼儿和生活自理行为

技能的形成是一个反复的过程，还要注意以后的巩固练习。家长要经常督促、检查、提醒幼儿，使幼儿良好的习惯得到不断的强化，逐步形成自觉的行为。

1、在日常生活中训练孩子的自理能力。例如让孩子小便、洗手、喝水等各个方面，我们都尽量让孩子自己动手来提高这方面的能力，小便后提不上裤子，就教他用两手向上提前边和后边，渐渐的就掌握了这一技巧，还有洗手的正确方法，如何洗，怎样打香皂，在每日生活中很好的锻炼孩子的自立能力。

2、激发孩子的好胜心，竞争之中促自理。孩子活泼好动，有时，一句不经意的话就可以激起他的好胜心，跃跃欲试。我们可以抓住幼儿这一特点，设计一些有趣的比赛活动，以竞争促发展，促进孩子自理能力的提高。

但是我们做家长的总是认为，孩子还小，长大了再干也不迟、什么事都包办代替，以至吃饭、大小便都有大人帮忙，甚至有的孩子在幼儿园里自己能做的事情，回到家里我们也让他“衣来伸手，饭来张口”，久而久之，使孩子养成了“依赖”心理。这就需在培养幼儿自理能力的过程中，在他的成长的道路上，我们对他的成长必须有足够的耐心和信心。

总之，“冰冻三尺非一日之寒”，孩子生活自理能力的培养不是一两次教育就能奏效的，这是一个漫长的过程。孩子还小，只要他自己能做，就要给他创造锻炼的机会，在此基础上，施以言传身教，辅以耐心细致，只有这样，培养幼儿较强的生活自理能力才能成为现实。而早点让孩子独立，让雏鹰早日学会飞翔，也是我们做家长给孩子的一份最好的爱。