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每周食谱
第一周2018.9.3--9.7
发布日期:2018-9-3   点击:809



科学要求每个小孩每天需要的饮食量:
谷 类:100-125 g
动 物:50-60 g
豆制品:15 g
蔬菜:100-125 g
牛奶或豆奶:150 ml

星期 早 点 午    餐 午 点

双喜牛奶

美味酥饼干

肉末蛋糕

葱油花卷

苹  果

红烧扁婆
木耳丝瓜汤

双喜牛奶

达能优冠

茄汁鸡丝

玉米棒

桔  子

百页青菜
菌菇海带汤

双喜牛奶

椒盐味饼干

刀切馒头

糍毛团

甜  瓜

冬瓜胡萝卜
蘑菇肉圆汤

双喜牛奶

小熊饼干

三丁虾仁

小米粥

香 蕉

炒西葫芦
肉末胡萝卜
香菇豆腐汤

双喜牛

万年青饼干

清蒸龙利鱼

肉松蛋糕

香干小白菜

罗宋汤

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