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第四周2019.3.11-3.15
发布日期:2019-3-11   点击:131

 科学要求每个小孩每天需要的饮食量:

谷 类:100-125 g

动 物:50-60 g

豆制品:15 g

蔬菜:100-125 g

牛奶或豆奶:150 ml

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

双喜牛奶

小熊饼干

双喜牛奶

康师傅美味酥

双喜牛奶

王子夹心

双喜牛奶

太平苏打

双喜牛奶

甜趣

 

午餐

百叶结烧肉

花菜木耳

番茄蛋汤

香酥鸡米花

糖醋包菜

菠菜猪肝汤

血糯米饭

扬州炒饭

鸡毛菜小肉圆汤

 

土豆烧牛肉

烂糊白菜

小油豆腐粉丝汤

彩椒鱼片

香菇菜心

蘑菇干丝肉汤

麦片饭

午点

糍毛团

苹果

南瓜粥

卤汁豆腐干

豆沙花卷

香蕉

汤年糕

琥珀核桃仁

葱油咸餐包

开心果