秋意渐浓，恰如其分——秋分主题活动

苏州市公园路幼儿园    2022.9.23

一、叶落惊秋

秋分，二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时；全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。《月令七十二候集解》：“八月中，解见春分”、“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”分就是半，这是秋季九十天的中分点。

“一叶落知秋，木叶动秋声。”暑热消退，秋分到来。为了让小朋友们更加了解传统节日中的秋分，苏州市公园路幼儿园的大班小朋友们开展了一系列“秋意渐浓，恰如其分”的主题活动。

二、秋分习俗

1.  秋分吃秋菜

秋菜是一种野苋菜，乡人又称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全家人一起去采摘秋菜，家长与孩子一起清洗、烹饪，感受食物的美好，体验自己的劳动成果。

2.  送秋牛

秋分这天，有挨家挨户送秋牛图的习惯。小朋友们亲手制作一幅秋牛图，把秋天的喜气送到朋友，分享秋季习俗的趣味。

3.  粘雀子嘴

4.  秋分每家都要吃汤圆，还要多做一些汤圆置于室外田边地坎，免得雀子来破坏庄稼。小朋友们也动手制作了“汤圆”，置于室外种植区，保护幼儿园的植物。竖蛋

秋分到，蛋儿俏。在古老的传说中，春分、秋分时最容易把鸡蛋立在桌子上。通过竖蛋的游戏，小朋友也能锻炼手眼协调能力，感受秋分的快乐哦！

5.  练五禽戏

天气变凉了，老师们还准备了好玩的五禽戏，鼓励小朋友模仿不同的动物进行表演，体验五禽戏快乐的同时增强体质。

三、且道秋安

温馨小贴士

秋天的气温，一般都是早晚凉，中午热。“春捂秋冻”，秋冻，就是尽量少添一些衣服，这样对预防感冒有好处。对于体质弱的宝宝，立秋过后穿衣一般保证“三暖”：肚子、手脚、背部的保暖。家长们一定要给宝宝穿上袜子，或者是透气的帆布鞋和网鞋，避免脚部受凉。