科学要求每个小孩每天需要的饮食量:
谷 类:100-125 g
动 物:50-60 g
豆制品:15 g
蔬菜:100-125 g
牛奶或豆奶:150 ml
星期四 |
星期五 |
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早点 |
双喜牛奶 太平香葱梳打饼干(小中大班) 英式米饼(托班) |
双喜牛奶 牛乳饼干 山楂条 |
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午餐 |
大米饭 肉末炖蛋 胡萝卜菠菜 |
大米饭 红烧鸡翅 烂糊白菜 番茄土豆汤 |
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午点 |
肉松粥 苹 果 |
芝士蒸面包 砂糖橘 |