科学要求每个小孩每天需要的饮食量：
谷 类：100-125 g
动 物：50-60 g
豆制品：15 g
蔬菜：100-125 g
牛奶或豆奶：150 ml
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 早点 | 美味酥 双喜牛奶 |
贝朗早餐饼 双喜牛奶 |
香酥条 双喜牛奶 |
奥利奥 双喜牛奶 |
菜园小饼 双喜牛奶 |
| 午餐 | 糖醋肋排
蘑菇青菜 丝瓜蛋汤 血糯米饭 |
甜椒猪肝 白菜香干 玉米白玉菇大骨头汤 糖醋大蒜 |
扬州炒饭
玉米胡萝卜 鸡毛菜 肉圆汤 |
茄汁鸡丝 炒空心菜 冬瓜海带虾皮汤 糖醋大蒜 |
酱爆牛肉丝
蒜香苋菜 菌菇豆腐汤 麦片饭 |
| 午点 | 梨
红豆发糕 |
肉松酱瓜粥
香 蕉 |
南瓜馒头
哈密瓜 |
番茄片儿汤 苹 果 |
红豆餐包
火龙果 |
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